Coaching is een persoonlijke begeleiding waarbij je geholpen wordt om even te vertragen, richting te voelen en je eigen antwoorden te ontdekken.
Niet door advies te geven, maar door samen te onderzoeken wat voor jou klopt.
Door vraag en reflectie krijg je inzicht in wat je bezighoudt en waar je naartoe wil en hoe je opnieuw dichter bij jezelf kan komen...
Dit is geensnelle oplossing.
We werken op het tempo van je zenuwstelsel,
met aandacht voor wat er werkelijk speelt —
in je lichaam, je emoties en je leven.
Ik deel graag mijn kennis en ervaring, op een toegankelijke en praktische manier.
Dat kan gaan van eenvoudige massage en zelfzorg tot meditatie en Reiki, telkens afgestemd op jouw vragen en wensen, individueel of in groep.
Meditatie is geen techniek om “iets te bereiken”,
maar een manier om opnieuw ruimte te maken in jezelf.
In een wereld die voortdurend vraagt om te reageren, helpt meditatie om te vertragen.
Om waar te nemen zonder oordeel.
Om het zenuwstelsel tot rust te laten komen.
Tijdens de sessies werken we met eenvoudige, toegankelijke vormen van aandachtstraining en ademhaling. Geen zweverige aanpak, maar praktische oefeningen die je ook thuis kan toepassen.
Meditatie ondersteunt herstel bij stress, verbetert concentratie en helpt om opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
Rust begint vaak met even stil worden.
Mijn werk is gevoed door jarenlange ervaring met meditatie, mindfulness en Reiki, maar vertrekt altijd vanuit het menselijke en het lichamelijke.
Ik werk graag in de luwte.
Niet als expert boven je,
maar als mens naast je.
Mijn focus ligt niet op presteren of veranderen,
maar op vertragen, voelen en weer thuiskomen.
Omdat ik kleinschalig werk, is er ruimte om echt naar jou te luisteren
zonder haast, zonder grote agenda.
Olivier pakt zijn werk als massagetherapeut enorm professioneel aan. Na het verkennende gesprek kreeg ik een zalige massage waarbij hij geen enkele spier oversloeg zodat mijn hele lichaam in een zeer diepe ontspanning terechtkwam, die heel heilzaam en enorm deugddoend aanvoelde. Een ervaring die ik ten stelligste kan aanraden. En dankjewel Olivier ! 🙏
Oivier is een echte professional die zijn kennis, inzichten en passie graag met zijn klanten deelt. Ik heb mij altijd in een veilige omgeving gevoeld in het praktijk en dankzij deze coaching kan ik op een constructieve manier van mijn burn out herstellen. Hij is een coach die ik zeker zal aanraden in mijn omgeving!
Ik ben zeer tevreden over de massage. Ik had achteraf heel veel energie. Een echte aanrader. Kom zeker nog terug.
Heel erg bedankt voor de zalige massage. Ik voel me super relaxed en weer zonder pijn. Zalig. Ik was ook alle besef van tijd kwijt. Het drong pas tot me door hoe laat het was toen ik in een file terecht kwam.
Ik ben super tevreden met de massage! Het heeft me echt wel deugd gedaan, en zo een massage van 2u had zeker een meerwaarde. Ik heb al twee keer een massage van een half uur cadeau gekregen, maar dan kan ik daar niet ten volle van genieten omdat ik weet dat ik er van MOET genieten in dat half uurtje.
Een uur of twee gesprek met Olivier geeft me een hele verdere week bedenkwerk!
Olivier is een heel deskundige coach waar je je direct bij op je gemak voelt. Een man met het hart op de juiste plaats.
Bij Olivier kom je thuis. Ik voelde me direct op mijn gemak bij hem. Hij liet me voelen hoe ik mijn sterktes ten volle mag inzetten.
Zoals een kunstenaar met geduld, passie en creativiteit een beeld boetseert, zo verheft Olivier door zijn massage je lichaam tot een kunstwerk.
Lid van de Belgische massagefederatie
Lid van de Vereniging van Erkende Stress en Burnout coaches VESB
Bekijk hier la cohérence cardiaque