Over mezelf - Olivier Craenen

Ik ben Olivier, van opleiding industrieel ingenieur Elektronica. 
30 jaar aan een stuk heb ik meegewerkt aan de industriële uitbouw en off-shoring bij een bekend Belgisch bedrijf. Tijdens mijn verre reizen heb ik contacten gelegd met vele boeiende mensen en vele landen en culturen mogen ontdekken. 

Ik ben gehuwd en vader van vier kinderen, grootvader van twee. In mijn vrije tijd hou ik van zeilen, wandelen, en genieten van de zon en de natuur.
Lezen, oefenen, ontdekken… in het coachingberoep blijft dit een dagelijkse uitdaging.

Op mijn 40ste leed ik aan een zware burn-out. In een periode dat de ziekte nog weinig bekend was, kon niemand me vertellen wat het probleem was.  In mijn zoektocht naar mezelf, mijn krachten en mijn beperkingen, leerde ik leven met wie ik ben. 
Eindelijk uit de diepe put gekropen wenste ik een nieuw leven te starten.

Ik ben me gaan verdiepen in het mentale en lichamelijke welzijn. Ik heb geleerd dat ik als hooggevoelig persoon (HSP*) en ADHD*-er mijn eigen (overlevings) patronen had gevormd die meteen ook een valkuil waren.

Het bestuderen van de werking van de hersennen en hormonen brachten me ook bij de voeding, beweging, slaap, circadiaan ritme* , ...

Vandaag, na zoveel jaren, is mijn visie op het leven, de wereld, natuur en de mensen rondom mij veranderd.
En elke dag groei ik verder, ontdek ik iets nieuws over mezelf, de ander, of de wereld waarin ik leef, maak ik nieuwe keuzes… Het is als herboren worden, maar dan in volle bewustzijn. 
En met vallen en opstaan...
En soms struikelen over dezelfde steen...

Dit inzicht wil ik delen met de mensen rondom mij. Mensen helpen die gelijkaardige dingen meemaken...
Mensen die in energiecrisis of burn-out zitten, maar ook hun familieleden die niet begrijpen wat er gebeurt met de persoon die ze liefhebben en die ze plots niet meer herkennen.

* klik op het woord om te lezen wat het betekent