Zaitoon helpt organisaties om signalen van stress, overbelasting en lichamelijke spanning vroegtijdig te herkennen en preventief aan te pakken.
Langdurig zitten geeft spanning in nek, schouders en rug. Die spanning verstoort de nachtrust, waardoor het herstel afneemt. Minder herstel betekent meer stress en vermoeidheid, en een lagere belastbaarheid. Dat versterkt de lichamelijke klachten opnieuw.
Fysieke en mentale belasting staan niet los van elkaar. Ze houden elkaar in stand.
LICHAAM
Langdurig zitten en statische houding zorgen voor over-belasting en spanning
LICHAAM
Spanning in nek, schouders en rug brengen extra vermoeidheid en
soms hoofdpijn
GEEST
Slechter slapen, minder herstel
opstapelende vermoeidheid
Geest
Oplopende stress en op langere termijn uitputting
Lichaam
Lagere belastbaarheid
trager werken
langer zitten
minder, kortere pauzes
lichamelijke klachten
op termijn uitval
En dan begint het opnieuw.
Een stoelmassage op het werk is een laagdrempelige manier om medewerkers even te laten stilstaan bij spanning, herstel en fysieke belasting. Gecombineerd met de expertise van een ontspanningsmasseur en stress- en burn-outcoach ontstaat één aanpak voor beide kanten van het verhaal.
Van een eenmalige welzijnsdag tot een structureel preventieprogramma: de invulling wordt afgestemd op uw organisatie.
Vroegtijdige signalen van fysieke en mentale overbelasting herkennen
Medewerkers preventief inzetbaar houden
Lichamelijke spanning en stressgerelateerde belasting helpen verminderen
Overbelasting komt vroeger in beeld, voor ze tot uitval leidt.
Medewerkers worden zich bewust van hun fysieke en mentale belasting.
Stressklachten krijgen minder kans om te escaleren.
Duurzame inzetbaarheid wordt concreet in plaats van abstract.
Ondersteuning is laagdrempelig, ook voor wie niet snel aanklopt.
Signalen worden eerder bespreekbaar binnen het team.
Een stoelmassage op het werk is een laagdrempelige manier om medewerkers even te laten stilstaan bij spanning, herstel en fysieke belasting. Gecombineerd met de expertise van een ontspanningsmasseur en stress- en burn-outcoach ontstaat één aanpak voor beide kanten van het verhaal.
Van een eenmalige welzijnsdag tot een structureel preventieprogramma: de invulling wordt afgestemd op uw organisatie.
Vroegtijdige signalen van fysieke en mentale overbelasting herkennen
Medewerkers preventief inzetbaar houden
Lichamelijke spanning en stressgerelateerde belasting helpen verminderen
Overbelasting komt vroeger in beeld, voor ze tot uitval leidt.
Medewerkers worden zich bewust van hun fysieke en mentale belasting.
Stressklachten krijgen minder kans om te escaleren.
Duurzame inzetbaarheid wordt concreet in plaats van abstract.
Ondersteuning is laagdrempelig, ook voor wie niet snel aanklopt.
Signalen worden eerder bespreekbaar binnen het team.
Halve dag · sessies van 30 minuten per medewerker
Laagdrempelige fysieke preventie, tijdens de werkdag, zonder dat medewerkers zich hoeven uit te kleden of het gebouw te verlaten.
Vermindering van fysieke spanning
Een herstelmoment midden in de werkdag
Bewustwording van lichamelijke signalen
Gerichte aandacht voor nek, schouders en rug
Halve dag · maximaal 50 medewerkers
Een individuele bevraging die in kaart brengt waar de belasting zit, met een rapport op organisatieniveau in plaats van op persoonsniveau.
Individuele preventieve bevraging rond fysieke en mentale belasting
Signalering van stress en overbelasting
Screening van fysieke belasting
Praktische tips voor de medewerker zelf
Geanonimiseerde rapportage, zonder individuele gezondheidsinformatie
Advies over mogelijke preventieve acties
Traject in overleg
Verdieping voor medewerkers die meer nodig hebben dan een herstelmoment, bijvoorbeeld na signalen uit de preventiecheck.
Stressklachten en beginnende overbelasting
Grenzen stellen en omgaan met werkdruk
Herstel en veerkracht
Lichaamsbewustzijn
In overleg
Voor organisaties die een welzijnsdag, een teamsessie of een langer lopend programma willen opzetten. Inhoud en omvang worden samen bepaald.
Een praktische aanvulling op uw welzijns- en preventiebeleid, ook als dat beleid nog in opbouw is.
Voor een concrete invulling van welzijnsinitiatieven die verder gaat dan een fruitmand.
Als laagdrempelige aanvulling op preventieve acties rond fysieke en psychosociale belasting.
Voor medewerkerswelzijn en duurzame inzetbaarheid op langere termijn.
Voor organisaties zonder uitgebreid intern welzijnsprogramma, die toch iets willen doen.
Sinds 1 januari 2026 is de codex over het welzijn op het werk aangepast. Medewerkers die dreigen uit te vallen door gezondheidsproblemen kunnen voortaan zelf vragen of hun werk of werkpost kan worden aangepast, en werkgevers moeten contact onderhouden met wie arbeidsongeschikt is.
Die verplichtingen liggen bij de arbeidsarts, de preventiedienst en de werkgever. Zaitoon vervangt daar niets van. Wat Zaitoon wel doet, is werken in de fase ervoor: spanning en stress zichtbaar maken op een moment dat er nog geen dossier is.
Meer over de regelgeving bij FOD Werkgelegenheid
En wanneer een medewerker toch langdurig uitvalt?
Dan kan Zaitoon deel uitmaken van het herstel- en re-integratieproces, in afstemming met de betrokken diensten.
Kennismaking
Een gesprek van een halfuur over uw organisatie, uw huidige preventiebeleid en wat er speelt.
Analyse
In kaart brengen waar de belasting zit, eventueel via een preventiecheck bij de medewerkers zelf.
Voorstel op maat
Een concreet plan met inhoud, timing en prijs. Eenmalig of terugkerend, afhankelijk van wat past.
Uitvoering
Zaitoon komt ter plaatse. Medewerkers hoeven zich niet vrij te maken buiten de werkuren.
Evaluatie
Terugkoppeling op organisatieniveau, met advies over eventuele vervolgstappen.
Zaitoon werkt volgens professionele gedragscodes en hecht bijzonder belang aan vertrouwelijkheid, professionele grenzen en respect voor de medewerker.
Alles wat een medewerker deelt, blijft vertrouwelijk
Werken volgens de gedragscodes van de beroepsfederaties
Geen medische diagnose
Geen vervanging van de preventiedienst of de arbeidsarts
Rapportage uitsluitend geanonimiseerd en op organisatieniveau
Olivier Craenen is erkend als massagespecialist bij MassageFed en als stress- en burn-outcoach bij VESB.
Een vrijblijvend gesprek van een halfuur, telefonisch of bij u ter plaatse.